لتهدئة الحموضة المعدية

الكثير منا يعاني من مشاكل معوية بعد تناول وجبة دسمة أو غنية بالتوابل والأحماض، مما يسبب حموضة وحرقة بالمعدة، لذلك سنذكر وصفة منزلية لعلاج هذه المشكلة ، ومكوناته تقليدية وسهلة الصنع:


المكونات:
1 كوب من الماء.
1 ملعقة صغيرة من جذور عرق السوس المبشور.
1 ملعقة صغيرة من الزنجبيل المبشور الطازج.
1 ملعقة صغيرة من زهور البابونج المجففة.


طريقة العمل:
في وعاء صغير، نغلي الماء ونضيف عرق السوس مع الزنجبيل اليه، ويترك على نار هادئة لمدة 15 دقيقة.
نبعد الخليط عن النار، ونضيف البابونج، ونغطيه لمدة 10 دقائق.
يُصفى ويشرب عند الحاجة.

يجب استشارة طبيب قبل البدء بإتباع نظام غذائي جديد أو وصفات طبيعية جديدة.