بحـث
المواضيع الأخيرة
أفضل 10 فاتحي مواضيع
حلا المغرب | ||||
الشيخ صادق الروحاني | ||||
يارا | ||||
ادم عزيز | ||||
جلب الحبيب | ||||
طرطوش | ||||
ميادة | ||||
ندي | ||||
سجدة | ||||
وداد |
لماذا يجب أن تشرب عصير الليمون كل صباح ؟
صفحة 1 من اصل 1
لماذا يجب أن تشرب عصير الليمون كل صباح ؟
أن تبدأ يومك بالماء الدافئ والليمون واحدة من أفضل الطرق الطبيعية للحفاظ على صحتنا وأجسادنا. نستعرض هنا أهم الفوائد الصحية لشرب عصير الليمون الدافئ في الصباح.
١. يساعد على الهضم
فالامر لا يقتصر على مساعدة الماء الدافئ لتنشيط الجهاز الهضمي، ولكن أيضا الليمون ينشيط وينقي الكبد. كما أنه يساعد الأحماض الهاضمة على الهضم.
٢. يدعم جهاز المناعة
الحمضيات مثل الليمون تحتوي على نسبة عالية من فيتامين س وحمض الاسكوربيك. فيتامين س يساعد في مكافحة نزلات البرد، وحمض الاسكوربيك يساعد على امتصاص الحديد الذي يلعب أيضا دورا هاما في الوظيفة المناعية.
٣. يوازن الأحماض في الجسم
إذا كانت الأحماض في جسمك غير متوازنة، فانها ستكون عرضة للمرض. على الرغم من أن الليمون من الحمضيات، ولكنه يعمل على توازن درجة الحموضة لديك.
٤.يساعد على التخلص من السموم
ماء الليمون مدر للبول الطبيعي، وهو ما يعني أنه يساعد الجسم على إخراج السوائل وتدفق السموم معها. يمكن للحامض الليمون أن يساعد أيضا في زيادة الانزيمات التي تحفز الكبد على العمل بشكل فعال.
٥. يمدك بالطاقة
مزيج من الماء والليمون يساعدك على وصول الأوكسجين في الدم، ويشعرك بالطاقة والحيوية.
٦. يحافظ على البشرة جميلة ونضرة
فيتامين س يلعب دورا حاسما في الحفاظ على صحة الجلد، ويمكن للمواد المضادة للاكسدة الموجودة بالليمون أن تكافح عوامل الشيخوخة والتقدم بالعمر.
١. يساعد على الهضم
فالامر لا يقتصر على مساعدة الماء الدافئ لتنشيط الجهاز الهضمي، ولكن أيضا الليمون ينشيط وينقي الكبد. كما أنه يساعد الأحماض الهاضمة على الهضم.
٢. يدعم جهاز المناعة
الحمضيات مثل الليمون تحتوي على نسبة عالية من فيتامين س وحمض الاسكوربيك. فيتامين س يساعد في مكافحة نزلات البرد، وحمض الاسكوربيك يساعد على امتصاص الحديد الذي يلعب أيضا دورا هاما في الوظيفة المناعية.
٣. يوازن الأحماض في الجسم
إذا كانت الأحماض في جسمك غير متوازنة، فانها ستكون عرضة للمرض. على الرغم من أن الليمون من الحمضيات، ولكنه يعمل على توازن درجة الحموضة لديك.
٤.يساعد على التخلص من السموم
ماء الليمون مدر للبول الطبيعي، وهو ما يعني أنه يساعد الجسم على إخراج السوائل وتدفق السموم معها. يمكن للحامض الليمون أن يساعد أيضا في زيادة الانزيمات التي تحفز الكبد على العمل بشكل فعال.
٥. يمدك بالطاقة
مزيج من الماء والليمون يساعدك على وصول الأوكسجين في الدم، ويشعرك بالطاقة والحيوية.
٦. يحافظ على البشرة جميلة ونضرة
فيتامين س يلعب دورا حاسما في الحفاظ على صحة الجلد، ويمكن للمواد المضادة للاكسدة الموجودة بالليمون أن تكافح عوامل الشيخوخة والتقدم بالعمر.
حلا المغرب- الـمــــديــــر الــــعـــــــــــام
- عدد المساهمات : 7779
تاريخ التسجيل : 12/02/2015
مواضيع مماثلة
» عصير الليمون
» عصير الليمون
» 10 فوائد تجعلك تشرب القهوة بكل حب
» حرز يقرا صباح ومساء تحصين
» (محبة ) نهار صباح عيد الميلود
» عصير الليمون
» 10 فوائد تجعلك تشرب القهوة بكل حب
» حرز يقرا صباح ومساء تحصين
» (محبة ) نهار صباح عيد الميلود
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الإثنين 12 يوليو 2021, 4:06 am من طرف كوشى
» جلب الحبيب خلال نص ساعه هام جدا جدا
الأحد 24 يناير 2021, 5:11 am من طرف حلا المغرب
» .. لجلب النساء والرجال ..00201095716594
الخميس 31 ديسمبر 2020, 10:20 pm من طرف largo djillali
» فائدة جلب ومحبة 00201095716594
الخميس 31 ديسمبر 2020, 10:17 pm من طرف largo djillali
» استخدام زيتون ابن ابليس
الأربعاء 30 ديسمبر 2020, 10:45 pm من طرف largo djillali
» دعوة ابليس للجلب والتهيج
الأربعاء 30 ديسمبر 2020, 10:42 pm من طرف largo djillali
» خالة ابليس
الأربعاء 30 ديسمبر 2020, 10:35 pm من طرف largo djillali
» تحصين عظييييييم جدا لا يخترقه جن مسلم ولا شيطان مارد وحتى ابليس نفسه
الأربعاء 30 ديسمبر 2020, 10:29 pm من طرف largo djillali
» عزائم الجلب والتهييج
الأربعاء 30 ديسمبر 2020, 10:28 pm من طرف largo djillali