بحـث
المواضيع الأخيرة
أفضل 10 فاتحي مواضيع
حلا المغرب |
| |||
الشيخ صادق الروحاني |
| |||
يارا |
| |||
ادم عزيز |
| |||
جلب الحبيب |
| |||
طرطوش |
| |||
ميادة |
| |||
ندي |
| |||
سجدة |
| |||
وداد |
|
عادات خاطئة تؤثر على الذاكرة والتركيز
4 مشترك
صفحة 1 من اصل 1
عادات خاطئة تؤثر على الذاكرة والتركيز
عادات خاطئة تؤثر على الذاكرة والتركيز :
- عدم الحصول على قسطٍ كافٍ من النوم – ما بين 6 إلى 8 ساعات هي الفترة المناسبة للإنسان في عمر الشباب والعمل وقد تقل مع كبار السن.
- عدم الحصول على قدر كافٍ من الأوكسجين أثناء النوم نتيجة تهوية غير الجيدة أو تغطية الرأس .
- عدم الحرص على تناول وجبة إفطار جيدة أو تناول وجبة عشاء دسمة
- الإكثار أو الإفراط في تناول السكريات .
- شرب الكحوليات أو التدخين أو شرب المشروبات الغازية
- عدم ممارسة الرياضة .
طرطوش- عــــضـــــو ســــوبـــــر مــــاســـــى
- عدد المساهمات : 1637
تاريخ التسجيل : 21/02/2015
رد: عادات خاطئة تؤثر على الذاكرة والتركيز
انا عندي اتنين منهم بصراحه ... تسلم ربي يخليك...
فلة- عــــضـــــو ســــوبـــــر مــــاســـــى
- عدد المساهمات : 3664
تاريخ التسجيل : 13/02/2015
رد: عادات خاطئة تؤثر على الذاكرة والتركيز
ربنا يخليهم ليكى ههههههههههههههههههفلة كتب:انا عندي اتنين منهم بصراحه ... تسلم ربي يخليك...
طرطوش- عــــضـــــو ســــوبـــــر مــــاســـــى
- عدد المساهمات : 1637
تاريخ التسجيل : 21/02/2015
رد: عادات خاطئة تؤثر على الذاكرة والتركيز
خليني اتلم علي ابوهم الاول هههههههههه خيالك واسع مااااضيقه شويه ههههههه
فلة- عــــضـــــو ســــوبـــــر مــــاســـــى
- عدد المساهمات : 3664
تاريخ التسجيل : 13/02/2015
رد: عادات خاطئة تؤثر على الذاكرة والتركيز
ماشىفلة كتب:خليني اتلم علي ابوهم الاول هههههههههه خيالك واسع مااااضيقه شويه ههههههه
طرطوش- عــــضـــــو ســــوبـــــر مــــاســـــى
- عدد المساهمات : 1637
تاريخ التسجيل : 21/02/2015
رد: عادات خاطئة تؤثر على الذاكرة والتركيز
ولايهمك خد راحتك .. اانت اخ عزيزطرطوش كتب:ماشىفلة كتب:خليني اتلم علي ابوهم الاول هههههههههه خيالك واسع مااااضيقه شويه ههههههه
فلة- عــــضـــــو ســــوبـــــر مــــاســـــى
- عدد المساهمات : 3664
تاريخ التسجيل : 13/02/2015
حلا المغرب- الـمــــديــــر الــــعـــــــــــام
- عدد المساهمات : 7779
تاريخ التسجيل : 12/02/2015
الملاك الحالم- عــــضـــــو ســــوبـــــر مــــاســـــى
- عدد المساهمات : 2973
تاريخ التسجيل : 12/02/2015
العمر : 34
![-](https://2img.net/i/empty.gif)
» طريقة للحفظ والتركيز والتفوق الدراسي
» طريقة للحفظ والتركيز والتفوق الدراسي
» اي صفة من ذكريات الطفولة تؤثر على علاقاتك الان؟
» النباتات والأعشاب التى تؤثر فى الجن
» النباتات والأعشاب التى تؤثر فى الجن
» طريقة للحفظ والتركيز والتفوق الدراسي
» اي صفة من ذكريات الطفولة تؤثر على علاقاتك الان؟
» النباتات والأعشاب التى تؤثر فى الجن
» النباتات والأعشاب التى تؤثر فى الجن
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
» جلب الحبيب خلال نص ساعه هام جدا جدا
» .. لجلب النساء والرجال ..00201095716594
» فائدة جلب ومحبة 00201095716594
» استخدام زيتون ابن ابليس
» دعوة ابليس للجلب والتهيج
» خالة ابليس
» تحصين عظييييييم جدا لا يخترقه جن مسلم ولا شيطان مارد وحتى ابليس نفسه
» عزائم الجلب والتهييج