الاعشاب الطبيعية وفوائدها

الاعشاب الطبيعية العطرية تتميز برائحتها المميزة، والممتعة، بالإضافة إلى فوائدها الطبية، ومن السهل زراعتها في حديقة المنزل، كما إنها متوفرة أيضاً في محلات البقالة والسوبر ماركت، والأعشاب العطرية تعزز من صحتك، وتمنحك الحيوية و النشاط بشكل عام، ومن المستحسن أن تدرجها في نظامك الغذائي اليومي .
وفيما يلي الاستخدامات الطبية لبعض الاعشاب الطبيعية العطرية
الريحان
الريحان ( تولسي ) ومنشأه الأصلي في الهند، حيث يعبد على أنه نبات مقدس من قبل الهندوس، وهو معروف جيداً بقوته الشفائية المذهلة، فهو مفيد للذاكرة و يعزز من سلامة الجهاز العصبي، وتستخدم أوراق الريحان لعلاج الحمى ونزلات البرد، كما انه يعالج التهاب الحلق والسعال، بالإضافة إلى أنه يعزز من أداء الكلى، وهو فعال ضد الصداع و اضطرابات العين .
ويستخدم الريحان في علاج اضطرابات الجلد مثل “يوكوديرما”، ويمنع رائحة الفم الكريهة و يعزز من صحة الأسنان، ويستخدم لعلاج لدغات الحشرات، كما تساعد هذه العشبة الرائعة في تفريغ الضغط بشكل طبيعي، كما أنه يعزز من الأداء السليم لنظام القلب والأوعية الدموية و الجهاز التنفسي.
النعناع
النعناع هو عشبة معمرة تنتمي إلى العائلة الشفوية، وهذه العشبة تجلب الحيوية لأي طبق، فهو ذو رائحة منعشة، ويتم استخدامه لعلاج آلام المعدة، كما انه معروف بخصائصه المدرة للبول، ويستخدم النعناع (جنباً إلى جنب مع الكافور ) لعلاج لدغات الحشرات، وهو مفيد في علاج أعراض نزلات البرد.

شكرا