الشيخ الازهري الشريف دكتور زاهر مصطفي لجلب الحبيب العنيد خلال ساعة
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
بحـث
 
 

نتائج البحث
 

 


Rechercher بحث متقدم

تدفق ال RSS


Yahoo! 
MSN 
AOL 
Netvibes 
Bloglines 


المواضيع الأخيرة
» الشيخ الازهري الشريف الشيخ زاهر مصطفي لجلب الحبيب 00201095716594
عادات خاطئة تؤثر على الذاكرة والتركيز Emptyالإثنين 12 يوليو 2021, 4:06 am من طرف كوشى

» جلب الحبيب خلال نص ساعه هام جدا جدا
عادات خاطئة تؤثر على الذاكرة والتركيز Emptyالأحد 24 يناير 2021, 5:11 am من طرف حلا المغرب

» .. لجلب النساء والرجال ..00201095716594
عادات خاطئة تؤثر على الذاكرة والتركيز Emptyالخميس 31 ديسمبر 2020, 10:20 pm من طرف largo djillali

» فائدة جلب ومحبة 00201095716594
عادات خاطئة تؤثر على الذاكرة والتركيز Emptyالخميس 31 ديسمبر 2020, 10:17 pm من طرف largo djillali

» استخدام زيتون ابن ابليس
عادات خاطئة تؤثر على الذاكرة والتركيز Emptyالأربعاء 30 ديسمبر 2020, 10:45 pm من طرف largo djillali

»  دعوة ابليس للجلب والتهيج
عادات خاطئة تؤثر على الذاكرة والتركيز Emptyالأربعاء 30 ديسمبر 2020, 10:42 pm من طرف largo djillali

»  خالة ابليس
عادات خاطئة تؤثر على الذاكرة والتركيز Emptyالأربعاء 30 ديسمبر 2020, 10:35 pm من طرف largo djillali

»  تحصين عظييييييم جدا لا يخترقه جن مسلم ولا شيطان مارد وحتى ابليس نفسه
عادات خاطئة تؤثر على الذاكرة والتركيز Emptyالأربعاء 30 ديسمبر 2020, 10:29 pm من طرف largo djillali

» عزائم الجلب والتهييج
عادات خاطئة تؤثر على الذاكرة والتركيز Emptyالأربعاء 30 ديسمبر 2020, 10:28 pm من طرف largo djillali

التبادل الاعلاني

انشاء منتدى مجاني




عادات خاطئة تؤثر على الذاكرة والتركيز

4 مشترك

اذهب الى الأسفل

عادات خاطئة تؤثر على الذاكرة والتركيز Empty عادات خاطئة تؤثر على الذاكرة والتركيز

مُساهمة من طرف طرطوش الخميس 19 مارس 2015, 8:30 pm

عادات خاطئة تؤثر على الذاكرة والتركيز :
- عدم الحصول على قسطٍ كافٍ من النوم – ما بين 6 إلى 8 ساعات هي الفترة المناسبة للإنسان في عمر الشباب والعمل وقد تقل مع كبار السن. 
- عدم الحصول على قدر كافٍ من الأوكسجين أثناء النوم نتيجة تهوية غير الجيدة أو تغطية الرأس . 
- عدم الحرص على تناول وجبة إفطار جيدة أو تناول وجبة عشاء دسمة

- الإكثار أو الإفراط في تناول السكريات . 

- شرب الكحوليات أو التدخين أو شرب المشروبات الغازية

- عدم ممارسة الرياضة .
طرطوش
طرطوش
عــــضـــــو ســــوبـــــر مــــاســـــى
عــــضـــــو ســــوبـــــر مــــاســـــى

عدد المساهمات : 1637
تاريخ التسجيل : 21/02/2015

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

عادات خاطئة تؤثر على الذاكرة والتركيز Empty رد: عادات خاطئة تؤثر على الذاكرة والتركيز

مُساهمة من طرف فلة الخميس 19 مارس 2015, 8:37 pm

انا عندي اتنين منهم بصراحه ... تسلم ربي يخليك...
فلة
فلة
عــــضـــــو ســــوبـــــر مــــاســـــى
عــــضـــــو ســــوبـــــر مــــاســـــى

عدد المساهمات : 3664
تاريخ التسجيل : 13/02/2015

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

عادات خاطئة تؤثر على الذاكرة والتركيز Empty رد: عادات خاطئة تؤثر على الذاكرة والتركيز

مُساهمة من طرف طرطوش الخميس 19 مارس 2015, 8:57 pm

فلة كتب:انا عندي اتنين منهم بصراحه ... تسلم ربي يخليك...
ربنا يخليهم ليكى هههههههههههههههههه
طرطوش
طرطوش
عــــضـــــو ســــوبـــــر مــــاســـــى
عــــضـــــو ســــوبـــــر مــــاســـــى

عدد المساهمات : 1637
تاريخ التسجيل : 21/02/2015

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

عادات خاطئة تؤثر على الذاكرة والتركيز Empty رد: عادات خاطئة تؤثر على الذاكرة والتركيز

مُساهمة من طرف فلة الخميس 19 مارس 2015, 9:19 pm

خليني اتلم علي ابوهم الاول هههههههههه خيالك واسع مااااضيقه شويه ههههههه
فلة
فلة
عــــضـــــو ســــوبـــــر مــــاســـــى
عــــضـــــو ســــوبـــــر مــــاســـــى

عدد المساهمات : 3664
تاريخ التسجيل : 13/02/2015

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

عادات خاطئة تؤثر على الذاكرة والتركيز Empty رد: عادات خاطئة تؤثر على الذاكرة والتركيز

مُساهمة من طرف طرطوش الخميس 19 مارس 2015, 9:24 pm

فلة كتب:خليني اتلم علي ابوهم الاول هههههههههه خيالك واسع مااااضيقه شويه ههههههه
ماشى
طرطوش
طرطوش
عــــضـــــو ســــوبـــــر مــــاســـــى
عــــضـــــو ســــوبـــــر مــــاســـــى

عدد المساهمات : 1637
تاريخ التسجيل : 21/02/2015

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

عادات خاطئة تؤثر على الذاكرة والتركيز Empty رد: عادات خاطئة تؤثر على الذاكرة والتركيز

مُساهمة من طرف فلة الخميس 19 مارس 2015, 9:43 pm

طرطوش كتب:
فلة كتب:خليني اتلم علي ابوهم الاول هههههههههه خيالك واسع مااااضيقه شويه ههههههه
ماشى
ولايهمك خد راحتك .. اانت اخ عزيز
فلة
فلة
عــــضـــــو ســــوبـــــر مــــاســـــى
عــــضـــــو ســــوبـــــر مــــاســـــى

عدد المساهمات : 3664
تاريخ التسجيل : 13/02/2015

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

عادات خاطئة تؤثر على الذاكرة والتركيز Empty رد: عادات خاطئة تؤثر على الذاكرة والتركيز

مُساهمة من طرف حلا المغرب الثلاثاء 12 مايو 2015, 7:18 pm

شكرا لك
حلا المغرب
حلا المغرب
الـمــــديــــر الــــعـــــــــــام
الـمــــديــــر الــــعـــــــــــام

عدد المساهمات : 7779
تاريخ التسجيل : 12/02/2015

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

عادات خاطئة تؤثر على الذاكرة والتركيز Empty رد: عادات خاطئة تؤثر على الذاكرة والتركيز

مُساهمة من طرف الملاك الحالم الأربعاء 13 مايو 2015, 4:17 pm

شكرا جزيلا
الملاك الحالم
الملاك الحالم
عــــضـــــو ســــوبـــــر مــــاســـــى
عــــضـــــو ســــوبـــــر مــــاســـــى

عدد المساهمات : 2973
تاريخ التسجيل : 12/02/2015
العمر : 34

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة

- مواضيع مماثلة

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى